Terapia online y presencial
en Madrid
Especialista en TOC, Problemas de ansiedad y en Experiencias traumaticas
Soy Sandra Sanz Alcázar
Soy Sandra Sanz Alcázar, psicóloga sanitaria con Nº col: M-33447. Me gradué en la Universidad Complutense de Madrid, donde también cursé el Máster en Psicología general sanitaria y el máster en psicoterapia supervisada en contexto asistencial. Además de ello, me he formado de forma complementaria en terapia sistémica y EMDR.
Especialidades:
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Trastorno de ansiedad
Experiencias Traumáticas
Servicios
Terapia Presencial
La terapia presencial permite un encuentro cara a cara en un entorno terapéutico diseñado para ser acogedor y seguro. Esta modalidad es ideal para quienes valoran el contacto directo y encuentran en el espacio físico compartido un elemento facilitador para la comunicación y la conexión emocional.
Terapia Online
La terapia online ofrece flexibilidad y accesibilidad, permitiendo recibir apoyo psicológico sin importar las distancias físicas. A través de videoconferencias, se crea un espacio de encuentro seguro y confidencial que garantiza privacidad y comodidad. Esta modalidad es ideal para aquellos con horarios más complicados, dificultades de movilidad, o que simplemente prefieren la conveniencia de participar en sesiones desde la comodidad de su hogar.
¿Cómo empezar tu proceso de terapia?
Iniciar un camino hacia el bienestar emocional es un paso valiente y significativo. Aquí te explico cómo comenzar tu proceso de terapia en tres pasos sencillos:
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Establece el Primer Contacto
Lo primero es ponerte en contacto conmigo. Puedes hacerlo llenando el formulario disponible en la página web, enviándome un mensaje por WhatsApp o escribiéndome un email. Este primer paso es crucial para abrir el canal de comunicación y expresar tu interés en iniciar un proceso de cambio personal.
Llamada Informativa y de Valoración
Una vez recibido tu mensaje, fijaremos una llamada informativa y de valoración. Este es un espacio dedicado a conocernos, donde podrás hablar sobre lo que esperas de la terapia y yo te explicaré cómo puedo acompañarte en este proceso. Es también el momento para resolver cualquier duda que tengas y fijar la frecuencia y horario de las sesiones.
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Comenzamos con el Proceso de Terapia
Tras nuestra llamada y una vez que te sientas listo/a para comenzar, iniciaremos con el proceso de terapia propiamente dicho. Este viaje está diseñado para ser un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, desafíos y aspiraciones, con el acompañamiento y la guía profesional que facilitarán tu proceso de crecimiento y bienestar personal.
Empezar tu proceso de terapia es dar un paso hacia un mayor entendimiento de ti mismo/a y hacia el desarrollo de estrategias que mejoren tu calidad de vida. Cada sesión es un paso adelante en tu camino hacia el bienestar.
Supervisiones
Las sesiones de supervisión son un espacio de intercambio y una herramienta clave para tu desarrollo profesional.
Blog
Contáctanos
Si crees que ha llegado el momento de iniciar tu proceso de terapia, estoy aquí para acompañarte.